Mitä tarvitset?

Pukeutuminen sään mukaisesti. Vaihtovaatteet, pyyhe ja juomapullo.

HUOMIOITAVAA!

  • Vuokraat välineet omalla vastuulla

  • Osaathan uida

  • Saavuthan ajoissa(n.15min)

  • Huomioi aina muut vesillä liikkujat

  • Kaksin sekä rantoja pitkin on turvallisempaa

  • Huomioi sääolosuhteet, linkki?

  • Vältä veneväyliä

  • Pelastusliivien käyttö on suositeltavaa sekä pakollista muiden kuin SUP-laitojen osalta.

  • Ota matkapuhelin mukaan, meiltä saat vesitiiviisti pussin.

  • Palauta välineet sovittuun aikaan.

  • Tavarat voitte jättää rantaan, me vahdimme niitä.

Koirat ja lapset ovat tervetulleita kyytiin, myös lasten kelluntaliivejä löytyy!


What will you need?

Please wear weather wise clothing.

Please bring a towel, a water bottle and an extra set of clothes just in case.

Please note:

  • You must be able to swim.

  • Please remember that you are renting the equipment at your own risk.

  • Please arrive on time (at least 15 mins prior to the reservation time).

  • Always be considerate to the other people at sea.

  • It’s always safer to paddle with someone else, not alone.

  • It’s always safer to keep to the coastline than heading for the open sea.

  • Always check the weather conditions before setting off.

  • Remember to avoid boat routes.

  • Wearing life vests is compulsory when at sea in a kayak, canoe or boat, and  recommended on a SUP board as well.

  • Please carry your mobile phone, we provide a waterproof holder for it.

  • You can leave your bags and valuables with us – we will take good care of them while you’re at sea.

Children and dogs also welcome! Children’s life vests available as well.

Please return the equipment rented when agreed.


Vuokraamo laudat:

Starboardin laadukkaat kovat SUP-laudat ja säädettävät melat:

Starboard Asap 10″ ja 12″

Starboard Windsup 12,2″

Mukaan vuokrattavat Asenteen 10″ ilmatäytteiset laudat.

Esim. Viikonlopun mökkireissulle.

Kysy lisää: 045-3174690

 

Sup-alkeiskurssit

Kurssilla käydään läpi suppauksen alkeet ja melontatekniikkaa.

Tehdään melontalenkki ja fiilistellään sinulle uutta lajia.

 

Sup-jooga

Sup-ohjaajamme Nita:

Olen joogannut vuodesta 2008 ja opettanut joogaa kansainvälisesti vuodesta 2012. Vuonna 2013  kävin Astanga joogaopettajakoulutuksen Intian Mysoressa jonka lisäksi olen käynyt useiden tunnettujen joogaopettajien (mm. Petri Räisänen, Ron Reid, Charlie Taylor-Rugman) kursseilla ja retriiteillä syventämässä joogatuntemustani. Pyrin aina ohjaamaan joogaa oppilaiden tarpeiden/toiveiden mukaan, SUP jooga tunnit voivat siis sisältää esimerkiksi joko rauhallisempaa, meditatiivisempaa Yin-joogaa tai dynaamisempaa Vinyasa Flow joogaa. Vesi ja vedessä liikkuminen on aina ollut tärkeä osa elämääni  –  etenkin lautailu merellä on lähellä sydäntä – SUP-lautailussa ja varsinkin laudan päällä joogaamisessa kaksi hyvin rakasta asiaa siis yhdistyy. Vesi elementtinä tuo harjoitukseen toisaalta rauhaa ja keskittymistä mutta myös haastetta ja hauskuutta. Viime vuonna SUP-joogailin  Barcelonassa Välimeren rannalla, odotan innolla että pääsen jakamaan lajin riemua Suomenlahdella.

Seuraa meitä Facebookissa, jotta tiedät koska kurssit järjestetään.